Jak zacząć dawkowanie olejku CBD?
W ofercie olejków konopnych Mesh znajdziesz kilka wariantów produktu o różnym stężeniu kannabinolu w jednej kropli:
- 1000 mg (10%) / jedna kropla ~ 2,5 mg CBD
- 500 mg (5%) / jedna kropla ~ 1,25 mg CBD
- pets 400 mg (4%) / jedna kropla ~ 1,0 mg CBD
Olejek najlepiej podawać bezpośrednio pod język. Ta metoda gwarantuje, że substancje aktywne zawarte w produkcie wchłoną się najlepiej. Olejek CBD możesz też dodawać do herbaty czy posiłku, ale pamiętaj, że w ten sposób zmniejszysz dostępność biologiczną preparatu. Co to oznacza? Że mniej substancji czynnej z podanej dawki dostanie się do krążenia ogólnego.
Pamiętaj, że układy endokannabinoidowe u każdego człowieka mogą funkcjonować inaczej, a w związku z tym inny będzie wpływ olejku CBD na każdy organizm. Trudno przyjąć, jaka dokładnie dawka dzienna produktu będzie najbardziej optymalna.
Rekomendujemy rozpoczęcie suplementacji olejkiem CBD Mesh od najmniejszego stężenia. Uważnie obserwuj organizm i jego reakcje, dając sobie przynajmniej kilka dni na zaadoptowanie się do olejku.
Jeśli spodziewane efekty nie nastąpią, zwiększ dawkę i/lub stężenie i obserwuj różnicę. Kiedy poczujesz się lepiej, nie rezygnuj z suplementacji olejkiem CBD. Możesz go stosować profilaktycznie i wzmacniająco – bez skutków ubocznych i ryzyka uzależnienia.
Generalnie przyjmuje się, że optymalna dawka olejku CBD to około 3-4 kropli produktu o stężeniu 5%-10%, 2 dziennie. Taka ilość wystarczy, żeby uregulować trawienie i sen, uspokoić się, usprawnić regenerację po większym wysiłku. Olejek CBD metabolizuje się w organizmie około 6 godzin (dokładny czas zależy od indywidualnego tempa przemiany materii).
