Olej CBD lekiem na nerwicę? Sprawdź, czy to działa
Czy olej CBD, wykazujący tak wszechstronne działanie, może okazać się również skutecznym środkiem na nerwicę lękową? A jeśli tak, to w jaki sposób? Prześledźmy wspólnie ten temat i wyciągnijmy wnioski!
Olej CBD – suplement na miarę XXI wieku
Olejek CBD nie bez powodu cieszy się ostatnio takim zainteresowaniem – i to pomimo złego PR-u, jaki od dawna robiono mu chociażby w mediach. Okazuje się, że to nie tylko skuteczny, ale też zupełnie bezpieczny w stosowaniu środek roślinnego pochodzenia, który z powodzeniem można przyjmować w ramach profilaktyki czy w przypadku rozmaitych schorzeń. Kannabidiol, nie cechujący się psychoaktywnym działaniem (w przeciwieństwie to przyjmowanego rekreacyjnie THC), jest polecany przez specjalistów na problemy ze snem apetytem, Parkinsonem, a nawet spektrum autyzmu.
Wszechstronny potencjał oleju CBD udowadniają kolejne badania. Ich liczba nadal jest jednak zbyt mała, żeby mówić o prawdziwym przełomie w konwencjonalnej medycynie.
Coraz więcej ekspertów wychodzi też z założenia, że suplementacja olejkiem CBD może być przydatna w przypadku nerwicy lękowej czy nerwicy natręctw. Czy ekstrakt z konopi włóknistej rzeczywiście może poradzić sobie z tą chorobą? Przyjrzyjmy się temu zagadnieniu bliżej.
Czy właściwie jest nerwica?
Nerwica jest zaburzeniem psychicznym, objawiającymi się lękami, złym samopoczuciem, problemami ze snem i koncentracją, ogólnym zmęczeniem czy nadpobudliwością. Zaliczamy do niej między innymi fobie, zaburzenia obsesyjno-kompulsywne, hipochondrię. Oprócz duszy, cierpi również ciało – nerwica wiąże się z licznymi problemami fizycznej natury, takimi jak bóle migrenowe, bóle żołądka, impotencja, duszności, tiki nerwowe, pocenie się i wiele innych. Szacuje się, że na to złożone zaburzenie cierpi w Polsce nawet 8 milionów osób, w większości w wieku 25-45 lat. Przyczyną może być genetyka, długotrwały stres, przeżyte traumy.
Czy nerwicę można wyleczyć? Jak najbardziej. Pierwszym krokiem jest trafnie postawiona diagnoza, a następnie, w zależności od sytuacji: psychoterapia, psychoeduakcja, metody relaksacyjne, terapie rodzinne, w wybranych przypadkach również farmakoterapia. Coraz częściej zaleca się też prawidłową dietę oraz specyfiki stosowane w medycynie naturalnej. Jednym z roślinnych środków, które zyskuje sławę w kontekście nerwicy jest olej CBD.
Olej CBD na nerwicę
Jak pozyskiwany metodą ekstrakcji CO2 ekstrakt z konopi siewnej może pomóc w przypadku nerwicy? Kannabidiol oddziałuje na receptory CB1 i CB2 systemu endokannabinoidowego, znajdującego się w organizmie każdego ssaka układ kannabinoidowy. Jak pisaliśmy w jednym z naszych artykułów (LINK), mechanizm tej interakcji jest dość złożony i obejmuje nie tylko różne sposoby wiązania się kannabidiolu z receptorami, ale też jego efekty pośrednie (w tym zwłaszcza wpływ na anandamid). Upraszaczając, CBD może wyraźnie podnieść poziom produkowanych w ciele naturalnych endokannabinoidami, a tym samym złagodzić objawy nerwicy i stresu.
Co ciekawe, CBD wpływa również między innymi na układ waniloidowy, adenozynowy, dopaminowy, opioidowy czy serotoninowy. Ta ostatnia relacja ma w przypadku nerwicy lękowej szczególne znaczenie.
Jak dowiedli naukowcy z Uniwersytetu Sao Paulo oraz z londyńskiego King’s College, CBD w odpowiednio dużych dawkach wykazuje działanie uspokajające – w dodatku nie tylko poprzez bezpośrednie oddziaływanie na układ endokannabinoidowy, ale także ze względu na jego oddziaływanie na receptor 5HT1A, który bierze udział w regulacji takich procesów, jak uzależnienie lęk czy odczuwanie bólu.
Jak wynika z opublikowanych w British journal of pharmacology w 2010 roku wyników badań (link) przeprowadzonych na University of Strathclyde w Glasgow, CBD skutecznie stymuluje hipokamp, powodując powstawanie nowych neuronów i zmniejszenie objawów zaburzeń lękowych.
CBD działa anksjolitycznie (przeciwlękowo) na obszary mózgu odpowiedzialne za kontrolowanie samopoczucia i emocji. Pacjenci przyjmujący ekstrakt z konopi mogą czuć się bardziej uspokojeni i wyciszeni. Kannabidiol sprzyja też lepszemu wysypianiu się, odzyskaniu koncentracji i prawidłowemu funkcjonowaniu pamięci. Jak wynika z testów przeprowadzonych przez naukowców z Sao Paulo na osobach z rozpoznanym społecznym zaburzeniem lękowym, przyjmowanie CBD zmniejsza dyskomfort, reguluje ciśnienie krwi oraz częstotliwość akcji serca w stresujących sytuacjach, takich jak publiczne przemówienia.
[box_500mg]
Jaki olej CBD na nerwicę?
Jaki olej CBD na nerwicę lękową stosować? Aktywacja farmakologicznych właściwości CBD wymaga dużych stężeń, dostępnych w preparatach medycznych czy izolatach. W przypadku oleju z konopi siewnej o stężeniu 15%-30%, można zauważyć łagodne działanie na organizm, wynikające z aktywacji układu endokannabinoidowego. Nadal trwają specjalistyczne badania, których przedmiotem jest mechanizm oddziaływania kannabidiolu na pacjenta z zaburzeniami nerwicowymi.
Przy okazji warto wspomnieć również, że silnym agonistą wspomnianego wcześniej receptora 5HT1A jest również CBDA, czyli kwas kannabidiolowy. Ta nieutleniona, kwasowa wersja CBD obecna jest przede wszystkim w świeżych, młodych roślinach, a także (w mniejszych ilościach) w konopnych wyciągach z całych roślin.
Kannabidiol a nerwica lękowa. O czym jeszcze warto wiedzieć?
Przede wszystkim warto pamiętać o tym, że podobnie jak w przypadku innych schorzeń, również przy nerwicy należy wybierać wyłącznie najwyższej jakości olejki CBD, bez pestycydów czy metali ciężkich, z kontrolowaną zawartością THC (polskie prawo dopuszcza co najwyżej 0,2% tetrahydrokannabinolu).
[box_1000mg]
Jak dawkować olej CBD przy nerwicy lękowej? Nie ma odgórnie ustalonych dawek, które byłoby najskuteczniejsze – są one uzależnione od wielu czynników, takich jak wiek pacjenta, jego waga czy stopień nasilenia problemów zdrowotnych. Odpowiednią dawkę czy stężenie najlepiej dobrać indywidualnie, obserwując organizm i jego reakcje. Zacznij od najmniejszego stężenia, wcześniej koniecznie konsultując się ze swoim lekarzem – zwłaszcza, jeśli przyjmujesz leki.
Olej CBD na nerwicę? Kannabidiol może Cię wesprzeć w leczeniu zaburzenia, ale pamiętaj, że nie jest remedium na wszystkie problemy, zwłaszcza psychiczne. Podstawą wyzdrowienia będzie w większości przypadków przede wszystkim psychoterapia i zniwelowanie bodźców, które powodują pogorszenie Twojego stanu.
